УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ
«КОСМЕТИК-ЭСТЕТИСТ - 300 ЧАСОВ»

МОДУЛЬ 1. ОСНОВЫ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ.

Тема 1. Введение в косметологию.

1. Оборудование косметологического кабинета.
2. Санитарные нормативы. Актуальное в законодательстве в сфере косметологии РФ.
3. Обзор профессиональных стандартов: «Специалист в области прикладной эстетики». Профессии: «Косметик-эстетист по уходу за лицом», «Технолог-эстетист».
4. Психология клиента и клиентский сервис.

Тема 2. Основы бактериологии.
1. Асептика и антисептика.
2. Методы дезинфекции.
3. Стерилизация и стерилизаторы.
4. Техника безопасности.
5. Профилактика ВИЧ.

Тема 3. Анатомо-физиологические основы головы и шеи.

1. Анатомия головы и шеи. Анатомия и физиология кожи.

Тема 4. Анатомическая лепка и анатомический рисунок.

1. Лепка эпидермиса и дермы с включениями кожи.
2. Анатомический рисунок мимических и жевательных мышц лица, шеи, декольте.

Тема 5. Определение типа кожи. Фототипы кожи.

1. Нормальная.
2. Сухая.
3. Жирная.
4. Комбинированная.
5. Фототипы кожи.
6. Возрастные изменения кожи. Причины старения и методы коррекции.

Тема 6. Общие правила подготовки клиента к любому виду обслуживания.

Тема 7. Демакияж.

1. Техника демакияжа. Средства демакияжа.
2. Глубокое очищение (лицо, шея, зона декольте).
3. Отработка практических навыков демакияжа.

Тема 8. Виды косметического классического массажа лица.

1. Виды косметических массажей лица: обзор массажных техник, особенности выполнения.
2. Косметический классический массаж лица: технология выполнения, область применения.
3. Отработка практических навыков массажа лица.

Тема 9. Основные этапы косметического ухода.

1. Очищение. Увлажнение. Питание. Защита. Нанесение масок.
2. Отработка практических навыков косметического ухода.

Тема 10. Механическая чистка лица.

1. Морфологические первичные и вторичные кожные элементы.
2. Виды современных косметологических чисток. Основы атравматичной чистки.
3. Косметологические инструменты: ложка УНО, Копье Видаля, Петля Видаля, Угревыдавливатель. Этапы механической чистки.
4. Этапы построения чистки.

Тема 11. Аппаратная косметология.

1. Аппаратная косметология. Обзор аппаратных методик: Миостимуляция лица и тела, Ионофорез, Гальванические токи, Ультразвук, Дарсонваль, брашинг.
2. Техники Дарсонваль. Отработка практических навыков по аппаратной косметологии.
3. Ультразвуковая терапия: пилинг, чистка, ультрафонофорез. Метод, показания, противопоказания. Отработка техник ультразвукового пилинга и ультрафонофореза.

Тема 12. Оказание первой помощи.

1. Юридическая сторона оказания первой помощи.
2. Алгоритм оказания первой помощи.
3. Личная безопасность.
4. Первая помощь при обмороках, аллергических реакциях, анафилактическом шоке.
5. Первая помощь при термических поражениях.
6. Профилактика парентеральных инфекций.

Тема 13. Программы профессионального ухода за кожей лица. Практический экзамен.

1. Составление косметического ухода по типам кожи.
2. Особенности сезонного ухода.
3. Практика на моделях (профессиональные уходы, чистка: механическая и комбинированная, базовые аппаратные методики).

МОДУЛЬ 2. ОБЗОР ВЕДУЩИХ БРЕНДОВ КОСМЕТИКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОСМЕТОЛОГОВ.

1. Определение типов кожи, характеристика, диагностика.

2. Обучение протоколам по сериям: очищение, тонизация, увлажнение.

3. Уход за различными типами кожи: общие рекомендации, особенности гигиены и косметологического ухода.

4. Протоколы профессионального ухода при акне, косметологические методы и процедуры в лечении. Специальная косметика. Коррекция постакне.

5. Возрастная кожа. Косметические процедуры для коррекции возрастных изменений.

6. Уход за жирной кожей. Общие рекомендации, особенности гигиены и косметологического ухода.

7. Рекомендации для домашнего ухода.

МОДУЛЬ 3. ОСНОВЫ НУТРИЦИОЛОГИИ (очный).

1. Анализ современных теорий питания.

2. Диетическое питание, вегетарианское питание, питание в пост.

3. Безлактозная и безглютеновая диеты.

4. Анализ достоинств и недостатков распространенных научно-обоснованных диет.

5. Питание лиц пожилого возраста 

6. Подбор питания для лиц с возраст-ассоциированными заболеваниями  

7. Спортивное питание, сохранение фигуры. 

8. Составление индивидуальной пищевой корзины. Инструментарий нутрициолога. 

9. Анализ состава тела, изучение пищевого рациона, физической активности и пищевого статуса  

10. Персонализированная коррекция пищевого рациона и базовых программ питания 

11. Методика диетологического консультирования 

12. Подбор и коррекция индивидуальной продуктовой корзины 

13. Создание персонализированного дневника питания 

14. Автоматизированное рабочее место нутрициолога

15. «Психология здорового образа жизни». Психология пищевого поведения в норме. Работа с перееданием и изменённым пищевым поведением.

МОДУЛЬ 4. ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ В КОСМЕТОЛОГИИ (очный).

1. Организм человека как единое целое.

2. Здоровый кишечник – основа красоты кожи и волос.

3. Заболевания кожи и волос, возможности лечения диетотерапией и питьевым режимом:

4. Диета при угревой болезни

5. Диета при жирной коже лица

6. Диета при повышенной сухости лица, розацее

7. Диета для антивозрастной терапии, при мелкоморщинистом типе старения лица, при возрастном птозе.

8. Выпадение волос – возможные причины, диагностика, устранение

9. Локальные жировые отложения и целлюлит. Методы борьбы с помощью диеты.

10. Правила построения программы рационального питания, режима дня, расчет необходимых физических нагрузок в разный возрастной период пациента: 20, 30, 50, 60+

11. Роль витаминов и пищевых добавок для продления молодости и сохранения красоты.

12. Значения сна и воды для любого типа кожи

13. Что такое аллергия и как с ней работать в практике косметолога. Диагностика и опросники. Пищевая аллергия как частный случай непереносимости.

14. Профилактика старения и принципы здорового образа жизни.

МОДУЛЬ 5. ФРАКЦИОННАЯ МЕЗОТЕРАПИЯ ЛИЦА И ТЕЛА (очный).

1. Определение фракционной мезотерапии.

2. Показания и противопоказания к процедуре. Особенности и техники проведения процедуры.

3. Рекомендации клиентам.

4. Побочные эффекты и осложнения.

5. Методы коррекции возможных осложнений. Как добиться наилучших результатов от процедуры.

6. История возникновения безинъекционной мезотерапии, принцип, механизмы и эффекты метода.

7. Выбор оборудования для фракционной мезотерапии. Виды дермапенов, типы картриджей. Виды мезороллеров. Критерии выбора. Особенности использования.

8. Протокол проведения фракционной мезотерапии. Особенности и техники проведения процедуры.

9. Состав коктейлей. Назначение и показания к применению.

10. Обзор препаратов работы по лицу и телу, голове.

МОДУЛЬ 6. МИКРОТОКОВАЯ ТЕРАПИЯ (очный).

1. Основные методы физиотерапии в косметологии.

2. Принцип работы электроаппаратов. Электроаппараты в косметологии.

3. Нормы асептики и антисептики. Предстерилизационная очистка. Стерилизация и дезинфекция.

4. Подготовка клиента к микротоковой процедуре. Схема проведения процедуры.

5. Суть лечения микротоками.

6. Достоинства микротоковой терапии.

7. Микротоковая терапия - основные эффекты воздействия.

8. Показания для применения микротоков.

9. Противопоказания к применению микротоков.

10. Программы микротоковой терапии для тела.

11. Микротоки в процедурах по стимуляции кожи и релаксации гипертонуса мышц лба и околоротовой области.

МОДУЛЬ 7. ПОВЕРХНОСТНЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ - 1-Й БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ

1. Классификация химических пилингов в зависимости от глубины повреждения кожи. Выбор химического агента и тактика ведения пациента в зависимости от показаний, типа и фототипа кожи.

2. Пилинги на основе молочной, гликолевой, фруктовой, клюквенной и миндальной кислот. Показания и противопоказания.

3. Предпилинговая подготовка.

4. Оптимизация периода реабилитации.

5. Ожидаемые реакции и осложнения.

6. Оптимальный курс процедур в зависимости от применяемого химического агента.

7. Сезонность.

8. Поверхностные омолаживающие пилинги с отбеливающим эффектом.

МОДУЛЬ 8. КОСМЕТИКА. КОСМЕЦЕВТИКА. КОСМЕТИЧЕСКАЯ ХИМИЯ И ОСНОВЫ ФАРМАКОЛОГИИ (очный).

1. Косметическая химия: тайные знания для каждого косметолога.

2. Строение кожи. Защитные системы кожи.

3. Состав косметического средства, анализируем этикетку.

4. Основные базовые компоненты косметических средств.

5. Эмульсии и эмульгаторы, ПАВы, кислотность косметики, увлажнение и увлажнители, консерванты, эмоленты, система доставки.

6. Вспомогательные вещества косметических средств.

7. Загустители, растворители, отдушки, красители.

8. Активные вещества косметики: виды, типы.

9. Липиды, антиоксиданты, гидроксикислоты, протеины.

10. Пептиды, аминокислоты, гормоны, микроэлементы, витамины, пробиотики и экстракты растений с эфирными маслами.

11. Солнцезащитная косметика. Ультрафиолетовое излучение. Критерии эффективности солнцезащиты.

12. Основные компоненты солнцезащитной косметики: физические фильтры, химические фильтры.

13. Как правильно использовать солнцезащитную косметику.

14. Этапы старения кожи. Связь между косметическим уходом и состоянием кожи.

15. Проблемы кожи. Основные изменения структуры кожи: гиперкератоз, акне, нарушение пигментации, изменение секреции.

16. Связь между косметическим уходом и состоянием кожи.

МОДУЛЬ 9. МЕТОДЫ УДАЛЕНИЯ ВОЛОС В КОСМЕТОЛОГИИ. ДЕПИЛЯЦИЯ ГОРЯЧИМ, ТЕПЛЫМ И ПЛЕНОЧНЫМ ВОСКОМ (очный).

1. Виды и формы волос.

2. Фазы роста волос.

3. Противопоказания к депиляции.

4. Материалы и оборудование, необходимые для работы.

5. Антисептическая обработка.

6. Клиентская подготовка.

7. Работа по зонам депиляции.

8. Виды восков и индивидуальный подбор в зависимости от чувствительности кожи.

9. Специфика работы теплым, горячим и пленочным восками. Затруднительные ситуации во время проведения процедуры.

10. Методики и этапы проведения процедуры биоэпиляции воском зон: руки, ноги, подмышечные впадины, классическое и глубокое бикини, лицо.

11. Как правильно бороться с вросшими волосками.

12. Уход до и после биоэпиляции.

МОДУЛЬ 10. НЕИНВАЗИВНАЯ КАРБОКСИТЕРАПИЯ (очный).

1. Введение. Основные понятия, биологическое значение углекислого газа и механизмы его лечебного действия.

2. История развития метода.

3. Механизм работы.

4. Эффект Бора.

5. Показания и противопоказания.

6. Протокол проведения с различными методиками.

МОДУЛЬ 11. АППАРАТНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ: ГОРЯЧИЙ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ С RF ЛИФТИНГОМ (очный).

1. Вакуумный массаж: принцип работы, техника выполнения процедуры, лимфодренажные линии.

2. Физиология кожи (дерма и пжк). Показания и противопоказания.

3. Совмещение методик, назначение и составление плана по коррекции фигуры и антиэйдж воздействию.

Практические навыки: в программу обучения входит практическая отработка навыков выполнения процедур.

МОДУЛЬ 12. дистанционный «Косметик-эстетист».

1. Нормативно-правовые вопросы в организациях бытовых услуг.

2. Основные заболевания кожи и глаз.

3. Психология общения с клиентом. Управление личным брендом.

Итоговая аттестация.

По окончании обучения выпускники получают:
После прохождения курса слушатели получают свидетельство о профессии рабочего, должности служащего - при наличие полного среднего образования.
После прохождения курса слушатели получают диплом о профессиональном образовании - при наличие среднего-профессионального или высшего образования.